自我ミカド

自我を失くすこととは

どういうことなのか？

瞑想をし自我を失くす

自我とは過去や未来に意識がさ迷い

今ここに在ることができないことだと

感じた

自我を失くすことは　

今ここに心と身体を一致させること

そのためには　瞑想が必要なんだと

わかった

鏡の法則

かがみから我がを取ると

【神かみ】

そう　私たちは自身の中の神に

還るんだ

相手の反応を見て

今私　我が状態が　自我なのか

神なのか　氣付く

瞑想し内側を視よう

心の平穏

未来を創るのは

あなた自神なのだと